|
|
HAVUÇ PÜRESİ
İçeriside bol miktarda A, B, C, D, ve E vitamini bulunur. Vucudumuzu düçlendirir, ishali keseri mide ve bağırsak hastalıkları için vazgeçilmez bir ilaçtır. Bol miktarda A vitamini içermesi göz sağlığı için vazgeçilmez kılar havucu. Özellikle çocukların bol miktarlarda havuç tüketmeleri tavsiye edilir.
Havuç ayrıca mide rahatsızlıklarına ve reflüye iyi gelir. Anne ve babalar havucu küçük yaşlarındaki çocuklarına artık besleyici bir püre olarak verebilecekler.
-2 adet orta boy havuç
-3 yemek kaşığı pirinç
-Yeterince su
-Havuçları kazıyıp iyice yıkayın.
-Ardından küçük küçük doğrayıp buharda pişirin.
-Pirinçleri yıkayın ve suda haşlayın.
-Malzemeleri biraraya getirip iyice ezin ve oda sıcaklığına gelince servis yapın.
-Afiyet olsun...
Anahtar kelimeler;
Çocuğunuz için besleyici püreler, besleyici püre tarifleri, ev yapımı püreler, ev yapımı püre, havuç püresi, çocuğunuz için havuç püresi, çocuğunuz için lezzetli havuç püresi tarifleri,havuç püresi yapımı, pratik püre yapımı, besleyici püre yapımı, bebekler için havuç püresi tarifi, bebekler için havuç püresi, Bebeğiniz için havuç püresi tarifi, havuç püresi, ev yapımı havuç püresi, püre,sağlıklı püre yapımı, vitaminli püre, pratik püre, besleyici püre, havuçdan püre yapımı, havuçdan püre nasıl yapılır
