|
|
MERCİMEK PÜRESİ
Mercimek çorbası ile ün kazanmış bir besindir, şimdi bu besinin bebekleriniz için yapacağınız püresini de göreceksiniz.
Mercimek sindirim sistemini güçlendirir ve zihne güç verir. Bağışıklık sistemine de faydası verdır ve kalori olarak fazla olduğu için oldukça besleyicidir. Anne sütünü artırır ve kalp krizi riskini en aza indirir.
-30 gr. mercimek
-1 küçük havuç
-½ soğan
-10 ml. yağsız süt
-Maydanoz
-Tereyağı
-Havuç ile mercimeği kaynar suda yaklaşık 1 saat pişirin.
-Soğan, kıyılmış maydanoz ve biraz tuz ekleyin.
-Süt ve tereyağı ekleyerek püre yapın.
Afiyet olsun...
Anahtar kelimeler;
Çocuğunuz için besleyici püreler, besleyici püre tarifleri, ev yapımı püreler, ev yapımı püre, mercimek püresi, çocuğunuz için mercimek püresi, çocuğunuz için lezzetli mercimek püresi tarifleri,mercimek püresi yapımı, pratik püre yapımı, besleyici püre yapımı, bebekler için mercimek püresi tarifi, bebekler için mercimek püresi, Bebeğiniz için mercimek püresi tarifi, mercimek püresi, ev yapımı mercimek püresi, püre,sağlıklı püre yapımı, vitaminli püre, pratik püre, besleyici püre, mercimekden püre yapımı, mercimekden püre nasıl yapılır
