|
|
Portakallı Ispanak Salatası Tarifi
Bu salatanın ne kadar besin değerine sahip olduğunu anlatmama gerek yok sanırım, bir tarafta c vitamini deposu portakal, diğer tarfta da demir deposu ıspanak var. Ceviz ve bademleri hiç saymıyorum bile.Gerisini siz düşünüm... İşte sizin için hazırladığımız portakallı ıspanak salatası tarifimiz...
-2 adet portakal
-500 gr. ıspanak
-1 su bardağı ceviz içi
-1 su bardağı badem içi
-Tuz
-Zeytinyağı
-Ispanaklarınızı bol su ile yıkayın ve suyunu süzerek ince ince doğrayın.
-Bir tavada sıvı yağı kızdırın ve tuz ilave ederek ıspanakları sıvı yağda sönene kadar pişirin.
-Portakalların kabuklarını soyun ve dilim dilim ayırın.
-Geniş bir karıştırma kabında tüm mezlemeleri karıştırın ve salata tabağına alarak servis yapın.
-Artık Portakallı Ispanak Salatanız hazırdır.
-Afiyet olsun....
Anahtar kelimeler;
Portakallı Ispanak Salatası tarifi, Portakallı Ispanak Salatası nasıl yapılır, Portakallı Ispanak Salatası yaparken hangi malzemeler kullanılır, resimli Portakallı Ispanak Salatası tarifi, videolu Portakallı Ispanak Salatası tarifi, oktay usta Portakallı Ispanak Salatası tarifi, Portakallı Ispanak Salatası yapmak ne kadar sürer, salata tarifleri, salata tarifi, pratik salata tarifi, degisik salata tarifi, salata cesitleri, salata cesitleri tarifi, salata cesitleri resimli, ikramlık salata çeşitleri, salata tarifleri resimli, resimli salata tarifleri, kolay salata tarifleri, salata, oktay usta salata tarifleri, videolu salata tarifleri, çocuklar için salata tarifleri, neşeli salata tarifleri, eğlenceli salata tarifleri, resimli salata tarifi, emine beder salata tarifleri, salata nasıl yapılır, salata malzemeleri, mevsim salataları
