Okul Öncesinde Sağlık, Hijyen ve Güvenlik Rutinleri: El Yıkama, Tuvalet, Beslenme ve Hastalık Yönetimi

Sağlık ve hijyen rutinleri; öngörülebilir adımlar, görsel ipuçları ve nazik–net yönergelerle sürdürüldüğünde hem bulaşları azaltır hem de çocukların öz bakım becerilerini güçlendirir. Odak; el yıkama, tuvalet, beslenme ve hastalık belirtilerinde doğru akışı öğretmektir.

Öğrenme Hedefleri (Kısa)

• El yıkama adımlarını sıralar ve uygulayabilir (ıslat–sabunla–ov–durula–kurula).
• Tuvalet/banyo rutinini yardım ipuçlarıyla bağımsızlaştırır.
• Beslenmede el hijyeni, oturuş, paylaşmama–değiş tokuş etmeme kuralını bilir.
• Hastalık belirtilerinde (ateş/öksürük) öğretmene haber verme dilini kullanır.

Sınıf Düzeni & Malzemeler

• Görsel akış afişleri: El yıkama, tuvalet, atıştırma, çöp ayırma.
• Hijyen istasyonu: Kağıt havlu, sabun, peçete, kapaklı çöp; dokunmatik olmayan seçenekler tercih.
• Maske/öksürük etiketi panosu: Dirseğe öksür–mesafe–kâğıt mendil.
• Temizlik rutini: Öğretmen için yüzey spreyi, tek kullanımlık bez; oyuncak dönüşümlü dezenfeksiyon kutusu.
• Alerjen & ilaç dosyası: İzin formları, acil durum planı, bildirim kartları.

6 Uygulama (Hızlı)

1. 30 Sn. El Yıkama Şarkısı: Adımlar afişe göre; şarkı bitince kurula–çöpe at.
2. Tuvalet Trafik Işıkları: Kırmızı=bekle, sarı=hızlı kontrol, yeşil=git; sırayı ve mahremiyeti öğret.
3. Beslenme Provası: “El yıka–otur–kendi kabın–bitince çöp” mini canlandırma.
4. Öksürük–Mendil Oyunu: Kuklayla senaryo: öksürdü → mendil → çöp → el yıka.
5. Temizlik Görevi: Merkez kapanışında 1 dakika yüzey silme (öğretmen denetiminde).
6. Hastalık Dil Kartları: “Karnım ağrıyor”, “Başım dönüyor”, “Öğretmene haber veriyorum”.

Mikro Akış (12–15 Dakika)

1. Hatırlatma (2–3 dk): Günün hijyen kuralı + görsel afiş.
2. Uygulama (7–8 dk): El yıkama şarkısı + beslenme provası/tuvalet oyunu.
3. Paylaşım (3–4 dk): “Hangi adımı unuttuk? Bir dahaki sefer ne yapacağız?”

Öğretmen Dili – Hızlı Replikler

• Nazik–net: “Şimdi sabunla avuç içi–avuç dışı–parmak arası.”
• Mahremiyet: “Kapıyı kapatıyoruz; işimiz bitince beni çağırabilirsin.”
• Beslenme etiği: “Yiyecekler paylaşılmıyor; işimiz bitince peçete–çöp.”
• Belirti bildirimi: “Kendini iyi hissetmezsen hemen haber ver, birlikte çözüm bulalım.”

Mini Kontrol Listesi

• [ ] El yıkama 5 adımı doğru uygulandı.
• [ ] Tuvalet sonrası el yıkama ve çöp atma yapıldı.
• [ ] Beslenme öncesi–sonrası hijyen tamam.
• [ ] Öksürük–mendil–çöp–el yıkama zinciri uygulandı.

Aile Rehberi

• Ev Afişi: El yıkama adımlarını banyoya asın; aynı şarkıyı kullanın.
• Beslenme Çantası Notu: Alerjen bilgisi ve isim etiketleri.
• Belirti Politikası: Ateş/ishal/öksürükte okul protokolüne uyum—evde dinlenme.
• İlaç Onayı: Yazılı izin ve teslim formu olmadan ilaç verilmez.